Нейрофизическая тренировка — миф или революция? Выступление Кескевича А.А.

28 мая 2026 в г. Казань состоялось выступление врача физической и реабилитационной медицины, зав. отделением нейрокинезиореабилитации Кескевича А.А. в рамках XIII Международной научно-практической конференции по спортивной медицине имени Андрея Зимина. Александр Алексеевич представил научное обоснование эффективности нейрофизической тренировки в спорте высоких достижений и свои многолетние наработки реабилитации хоккеистов. 

Представляем вам основные постулаты выступления, а также полную запись доклада.

Современному спортсмену недостаточно только развивать мышцы и силу — эффективность движения определяется тем, насколько быстро и точно мозг управляет телом.

HUBER 360 — cистема нейромышечной диагностики и реабилитации с БОС. Это единственный в мире комплекс для нейрофизической реабилитации и улучшения показателей спортсменов, сочетающий восстановление правильной работы мышечных групп и суставов с тренировкой мозга.

Упражнения на HUBER 360 для спортсмена — это полноценная подготовка системы управления движением на уровне центральной нервной системы. HUBER 360® работает с причиной многих травм, а не их следствием. Он укрепляет фундамент, на котором строятся все спортивные движения. Помогает в профилактике и реабилитации спортсменов, позволяет включить в работу мышцы, которые невозможно задействовать при стандартных протоколах физической подготовки и реабилитации.

На фото: примеры упражнений для спортсменов на тренажере HUBER 360 нацеленные на закрепление нейромышечных паттернов

Что говорит наука?

Теория построения движений Н.А. Бернштейна рассматривает движение как многоуровневую систему управления, где каждый уровень отвечает за определённые двигательные задачи. При обучении, реабилитации и спортивной подготовке движения формируются от более простых уровней к более сложным. Ниже указаны задачи и приведены примеры настроек HUBER 360®.

Уровень А — палеокинетический (руброспинальный)

Что обеспечивает: мышечный тонус, устойчивость позы, базовую активацию глубоких мышц и рецепторов. Пример: удержание равновесия стоя, поддержание осанки.

Уровень В — уровень синергий

Что обеспечивает: согласованную работу мышц и суставов, формирование двигательных паттернов и координацию движений. Пример: ходьба, приседание, перенос веса тела.

Уровень С — уровень пространственного поля

Что обеспечивает: ориентацию тела в пространстве, адаптацию движений к внешней среде и объектам. Пример: обход препятствий, ловля мяча, точное перемещение в пространстве.

Уровень D — уровень предметных действий

Что обеспечивает: целенаправленные действия с предметами, решение двигательных задач, автоматизацию сложных навыков. Пример: работа с инструментом, спортивные технические элементы, манипуляции руками.

Главное

По Бернштейну движение никогда не управляется одним уровнем. Любое действие представляет собой совместную работу всех уровней, где ведущим становится тот, который наиболее важен для решения текущей двигательной задачи. В реабилитации и спортивной подготовке восстановление обычно строится поэтапно: от тонуса и базовой стабилизации (уровень А) к сложным функциональным действиям (уровень D). Тренажер HUBER 360 позволяет задействовать все уровни теории построения движения, обеспечивая комплексную нейромышечную тренировку.